2009.4.9 乳がんを告知されました。治療記録・日々のできごとや気持ち、などなど。 


by akiraniann
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一進一退。

2010.11.10(水)

前回の日記からかなり間があいてしまいました。
みなさま励ましのコメントありがとうございます。
その後の体調などについてご報告などなど。

まず、抗がん剤について。主治医ともよく相談して
ナベルビンはしばらくお休みして、TS-1という経口抗がん剤に
変えてみることになりました。

転移後すぐにゼローダを飲んでいて、あまり良い感じでは
なかったのでいささか不安もありますが、無治療という訳にも
いきませんし、またナベルビンができるようなガッツが戻るまで
ひとまずこのお薬でいくことになりました。

骨転移の痛みについて。
実際問題、車の運転ができなくなってしまい、痛みもそこそこ
毎日続いていました。
ので、MSコンチンを増量することにしました。
今まで、朝2錠、夜3錠だったのを、朝3錠、夜4錠に増量。
おかげでこの何日か、頭がぼーーーーっとして常に眠い。
完全にゼロとまではいきませんが、少し痛みが治まった気がします。
このまま様子見です。
気休めに湿布をベタベタと貼っています。きもちよい。

メンタルについて。
主治医に紹介状を書いてもらい、近所の心療内科へ。
いわゆる『元気が出るお薬』を出してもらいました。
これまた、頭がぼーーーっとして眠気が酷い。
でも、一時期のようなパニックを伴う絶望感は無くなってきました。
効いてるのかな。ふしぎ。

食欲について。
相変わらず食べる量は少ないものの、なんとかかんとか
食べられています。味覚障害も少し落ち着いてきました。
バナナ・みかん・柿・りんごは飽きずに食べられています。
この調子で栄養をしっかりとっていきたい。

まとめますと、とにかく眠い、ひたすら眠い。
薬の増量による副作用かと思われます。これは慣れるそうです。
痛みがうまくコントロールできれば、気分も少し晴れるでしょう。

早く元気にならなくちゃと、焦りすぎていたのかもしれません。
できないことばかりが気になって、余計に落ち込んだり。
何かにつけて動作が遅くて自分にイラついてみたり。
でも、今は仕方ない、ゆっくりやろう。と思えてきました。
一進一退だけど、1ミリだけでも前進できればOKかな。

本格的に寒くなる前に、少しは秋を堪能できるといいな。
と思う今日この頃です。
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# by akiraniann | 2010-11-10 15:16 | その他
2010.11.1(月)

気がつけば今日から11月。なんとまぁ。
今年もあと2ヶ月?ウソでしょ~って気分です。

なんとか日記を書く気になってきました。
(少しネガティ部ですがお許し下さい。)

先週の金曜日、治療の日だったのですが、
結果から言うと、延期にしてもらいました。

病院へ行く前から、というか体調はずっと悪くて
寝て起きて、なんとか何かを食べて、薬を飲んで、寝る・・の
繰り返し、生産的な事は何もできておらず、気分はどん底。
天気が良くても、雨降りでも、しんどいし、楽しくないし
美味しくないし、痛いし、微妙に家族に八つ当たりしているっぽいし
自分でもわかっているんだけど、これ以上、どう頑張って
良いのか・・・

つくりわらいの微笑みすら、浮かべられない。

不安で息苦しくて、息ができない。

部屋も荒れ、心も大荒れ。胃も内臓も荒れまくりか。

なんとかこの状態を打破すべく、
治療には向かったものの、主治医に全てを洗いざらい言いました。

「とにかく、しんどい」と。
そしていっぱい泣きました。

日に日に弱っている体力のこと、あちこち痛いこと。
薬を飲むのが嫌なこと。(点滴も嫌)
もうわがまま極まりない患者ですよね。
ほんと自分でもわかっているんです、そんな事言うてる場合じゃ
ないってこと。治療ができるだけありがたいと思わなくてはいけない
こと、気持ちを切り替えてとか、前向きにとか・・・

でもその時はできなかった。

とりあえず、主治医と相談の上、一週間治療をお休みしてみる
ことにしました。

もちろんこれで逃げ出すわけではありません。

とりあえず、お薬でダメージを受けているであろう『もろもろ』が
少し回復するまで(もちろん気持ち的なことも)

そして今後の治療について、色々な提案もしてもらいました。
選択肢として(あまり悠長な事は言うてられませんけど)増える事は
気持ちの上でもありがたかったです。

でもこの2・3日、結構食べられるようになってきた。
親も気を使ってくれていて、いろいろ買ってきてくれます。
少し出かけたりしても、すぐにしんどくなってしまうので、
まずは体力。そしてそれから精神力。
ちょっとずつでいいから上げていきたい。
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# by akiraniann | 2010-11-01 14:28 | その他
2010.10.25(月)

お泊り治療から、週末をはさみなんとかかんとか
調子は中の下。

土曜日には帰宅したものの、倦怠感が取れずに寝てばかり。
昨日の日曜日は少しお出かけしました。
あまり遠くへは行けず、近所で買い物したり、気分転換。

味覚障害が酷く、ご飯があまり食べられない。
でもお薬飲むためには食べなきゃダメで・・・

ゾメタ1回目の時にきたような、骨痛は今のところありません。
なんとか痛みはロキソニンで抑えていますが、座り方などによって
ちょっと痛いなぁ・・・って。

お泊り治療中、先生と少しお話。
体調があまり良くない、食べられなかったり調子が悪い状態が
続いているということで、ナベルビンに耐性が出来てしまったのかも
という意見もありました。
正直ショックでした。

でも時間をかけて効いてくる方もいるということで、あきらめず
頑張っていくしかないのだと思います。
かなり気分が落ち込み気味だけど、前向きに栄養とって
少しでも痛みや倦怠感を抑えていこうと励ましてもらいました。

病気に負けない気持ちをキープし続けるコトは難しいけど
それだけは忘れないでいたい。
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# by akiraniann | 2010-10-25 15:44 | 転移後の抗がん剤

梅醤番茶でポカポカ。

2010.10.21(木)

3日連続続いた謎の発熱もやっとおさまり、
昨日は寒気も訪れず、平和な夜を過ごせた。
うーん未だ原因はわからず。
何だったんだろうなー。副作用かなー。
ま、とりあえず出なかったから良しとしませう。

さて、昨日のスーパーはぶ茶に引き続き、あったか飲み物が
届きましたよ。
それは・・・ジャーン。 『梅醤番茶』です。
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梅肉と醤油を熟成させたものだそうです。
それに、有機番茶と有機ショウガ粉末が入っているのだ。
昔ながらの健康食品ですわな。

食前や空腹時に、1日2杯までを目安に飲むと良いとのこと。

さっそくお試しお試し♪
瓶のふたを開けると、茶色いドロッとした謎の液体。
小さいスプーンで2杯くらいをすくってカップに入れお湯を注ぐだけ。
簡単簡単。

さて、、、気になるお味は。
・・・・・・うーん、美味しい!とは言えないなぁ。
梅味の、お吸い物?(出汁の味は無い)って感じ。
ほんのりショウガの香り。
ま、体に良いと思ったら飲めないことはない。

そうこうしている間に、もう手が、足が、顔が、ポカポカ!!
ちょっと額に汗がっ。笑)
部屋着のパーカーも脱いじゃうよ。
冷えにはだいぶ効果有りと見た!!なかなかいいんじゃなーい♪

私はフェリシモで購入しました。
『無双本舗』という会社です。ネットショップもありました。
フェリシモでは『からだの中からぽかぽか目覚める梅醤番茶』
という商品名で価格は1,360円。

冷えは万病の元なので、この秋冬お試しされてはいかがかな?
また健康茶棚に一品増えました。ほほほ。

さぁて、明日はいよいよ抗がん剤&ゾメタ2回目。
あっという間だなぁ・・・
今回も念のためお泊り治療です。
(入院というと大げさな気がして・・・)

痛くならんかったらいいんだけど・・・ドキドキですわ。


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# by akiraniann | 2010-10-21 14:16 | 健康のために
2010.10.20(水)

案の定、昨日の夜も熱が出た。これで3日目。
ただ、前日より低めで37.8℃。下がるのも早かった。
このまま終息してくれれば良いのだけれど。
油断ならぬ・・・
昼間はぜんぜん平気なので、さっきお風呂にゆっくり浸かって
足腰をじっくりじわじわ温めました。

無印の、バスソルトをたっぷり入れて。
昼間のお風呂ってなんか贅沢な気分♪

さて、先日友達から良いもの貰いました。

私が口内炎予防にはぶ茶を飲んでいることを知ってくれていて
良い『はぶ茶』を見つけたからと買ってくれたようで。

地元の会社なんですが、今まで知らなかったよー。
『ハブ茶本舗 株式会社 三心堂』の『菊扇 はぶ茶』です。
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今まで飲んでいたのは、よくドラッグストアとかで売っている
『山本漢方のはぶ茶』です。

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これはウーロン茶や玄米、カンゾウがブレンドされているのだが、
今回もらったやつは100%のはぶ茶。

箱もいたってシンプルで、側面に効能の説明が書いてあるんだけど
ちょっと面白い文章なので、紹介します。

1.はぶ茶を常用すると新陳代謝が盛んになりますから体の調子が
  すばらしく良くなります。

2.はぶ茶は副作用がなく多く飲んでも興奮しませんから小児の飲物
  としてもちょうど良く番茶の変わりにまた茶漬けにしても結構です。

3.はぶ茶にミルクや砂糖を加えるとコーヒーの代わりになります。


『体の調子がすばらしく良くなる』っていいねぇ~笑)
興奮しませんって・・・ノンカフェインというのを言いたいのね、きっと。
砂糖とミルクを入れてもコーヒーにはならんと思うが・・・笑)

説明書きは笑えますが、味はとっても美味しいです。
最近肌寒いので、急須で入れてホットにして飲んでいます。
少し香ばしいけど苦味は無くて、胃にとても優しい。

また別サイトで調べたんだけど、はぶ茶は水分を便と一緒に
排出するので、腎臓に負担が少なく、腎臓の弱い人にも良いらしい。
うーんまさに私にピッタリのお茶ですことー。

健康茶コレクションの棚が、溢れんばかりになってます。
寒くなってきたし、これからどんどん出番も増えるでしょう。
症状に合わせて、頑張って飲んでいこうと思います。

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# by akiraniann | 2010-10-20 14:45 | 健康のために

謎の発熱。2日目。

2010.10.19(火)

昨日の夜も、まさかの高熱。
これで2夜連続。

昼間は、めっちゃ元気でひさしぶりに自分で車を運転して
おばあちゃん孝行したりしてたのに、夕方からまた悪寒がしてきて
前日と同じペースで39度手前まで。
ロキソニンを飲み、汗かいて、熱下がる。これも同じ。

うーん、なんざんしょ?
とにかく寒気→熱のパターン。
しかも夜だけ。

風邪の諸症状は無し。
熱が出るとき特有の、関節、体の節々の痛みと若干の頭痛。
しんどくもなく、フワフワして「あーよく眠れそうだな」って感じ。
途中で汗だくのTシャツを着替え、朝になると平熱。

さて、今日はどうなることやら。

昨日、発見したコスモス畑。
コスモスの濃い色のが好きー。
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88歳のおばあちゃんは、モデル気分で
あっちでポーズ、こっちでポーズ。と写真いっぱい撮りました。
お花畑って幾つになってもテンション上がるのね。
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# by akiraniann | 2010-10-19 15:01 | 副作用

たこ焼きパーチー。

2010.10.17(日)

今日はお友達のお家で、たこ焼きぱーちー。
この日の為に、しばらく粉もんを自粛していたほど
楽しみに楽しみにしてました。

楽しみすぎて前日寝不足。(遠足前の小学生か!)

ここのたこ焼きは、青シソが入っていて、
ソースでも美味しいけど、『塩&すだち』とか『ポン酢』で食べると
美味なのです。あっさり系です。

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たこ焼きの他に、トマトとモッツァレラのカプレーゼや
塩豚や、サラダも用意してくれてた!
さらに、同じくおよばれの友達はおでんを持ってきてて
たこ焼き&おでんパーチーに変わりました。笑)

私は足の都合で、椅子にでーんと座らせてもらい、焼き係には
ならなかったんですが、回数を重ねるごとに明らかに上手に
なってはりました。ww

シソたこ焼きの他にも、ウィンナー&チーズたこ焼きも♪

みなさん日曜日のお昼間から、思い思いのお飲み物を。w
私も少し缶チューハイを頂きました。おいちー。

そうこうしている間に、主催者の彼氏さんがイカ漁(イカ釣り)から
お戻りになり、すぐさま釣れたてのイカをさばいて
パパっとこんな料理を作ってくれたのです。
あーなんて素敵な彼氏さんなのでしょう。ww

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ゲソの湯引き。ショウガ醤油で。

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イカのカルパッチョ!
これは初めて食べたのだけど、レモンとオリーブオイルとマヨの
絶妙なソースが、甘いイカとっても合う~!
思わず、白ワインが飲みたくなる一品。
飲めへんけど…涙)

美味しい物を食べ、話に花が咲き、楽しい時間を過ごせました。
後半、眠たさもあってか、ちょっと疲れたかなーーー?って感じで
ちょっとお先においとまいたしまして、家に帰ったらなんだか寒気が。

うへへ、まさかね・・・なんて熱はかったら39度!ぎゃぼー!!

熱の割にはそーんなにしんどくないけど、寒気はすごい。
布団にくるまってとりあえず暖めて、ロキソニン飲んで
様子をみてたら、次はTシャツがしぼれるほどの大量の汗が・・・
そしたら少し熱も下がったようで、20時から朝5時まで
寝まくったら、完全に平熱になりました。

この熱は何だったんだろう?風邪でもないし。
ゾメタ熱??2週間もたっているのに?
うーん謎。とにかく下がって今はピンシャンしています。

あーたこ焼き楽しいな。
目標の10個は食べられなかったけど、また食べたい!
そろそろ鍋の季節だし、みんなでワイワイ食卓を囲むのって
最高に楽しいね。いっぱい笑って免疫力上げるぞっ!



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# by akiraniann | 2010-10-18 11:12 | 楽しい♪うれしい♪

お昼寝込みで。

2010.10.16(土)

みなさんにご心配をかけまくった今回の副作用ダルダルな日々。
ようやく一筋の光が差し、なんとか寝込むことがなくなってきました。
いやはや長かった・・・
体調がこう悪いと、もう精神的にも追い詰められて、
自分でもこの先、またこんなことになったら大丈夫なのかしらん?と
不安に思ったりしていましたが、体調が落ち着いてくると
気分も少し落ち着きました。

さて、昨日は秋晴れの中、隣町の『三土市』へおでかけ。
毎月、第3土曜日に開催されるこの市。
手作り雑貨や、無農薬野菜、それを使ったさまざまな料理、ライブ
などなど楽しいお祭りでございます。

8月に行った時には、あまりの暑さに早々に退散してしまい
9月はなんだかんだと体調が良くなくて
今回リベンジです。

お昼をそこで食べようと11時半ごろ出発。
彼と二人で出かけました。

正直、体調が悪くなったらどうしよう・・・とか考えてしまってましたが
そんときゃ~そん時だ!と割り切って楽しむことにしました。

今まで行った中で一番の賑わい。
老若男女、入り乱れ、あっちで餅つき、こっちはライブ。
食べ物ブースもモロッコパンとか、手打ち蕎麦とか、一風変わった
モノばかりで、何を食べるか迷ってしまいます。

そんな中、私達が選んだのは!!!
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猪肉カレーと、猪肉ハムのホットサンド。(イノシシが豊作か?)
カレーは根菜たっぷりで、お米は雑穀米でツブツブしていて美味しかった。
ホットサンドには、クラムチャウダーが付いていてこれまた大好物!
他にも食べたいものがいっぱいでしたが、いかんせんこの何日かの
不調で、すっかり胃袋が小さくなってしまったのか、すでにお腹一杯。

ライブも楽しくって、音楽ってやっぱりいいなあ。
なんか外国みたいな雰囲気でした。
人もね、なんだかすっごい温かいというかアグレッシブというか
日本人じゃないみたい。明るいの、すごく。
初対面なのにズンズン話かけてきてくれたり。
私は基本、シャイガールなので、少したじろいだりしてしまうのですが
いやいやもっともっと前へ出ねば!と思い知らされましたよ。

古きよき日本の村祭り的な感じもするし、アジア的なお祭りの感じもするし
何度来ても面白い!そんなお祭りです。
来月もぜったい行きたい~♪

お祭りから帰るとさすがに少し疲れてしまって
二人してお昼寝しました。
2時間くらい眠ったら、元気になりました。

少し体力が(さらに)落ちてしまったけれど、お昼寝しながら
楽しめたらよいかなと思います。

今日は今から、たこ焼きパーティにおよばれです。
たくさん食べて元気をつけるぞ~。
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# by akiraniann | 2010-10-16 11:41 | 楽しい♪うれしい♪

ふっひーーーー。

2010.10.13(水)

あ”ーーーーーーしんどかった。
って、やっとこさ過去形で言えるかな・・・
という所までなんとか回復の兆し。

いっやー今回は、正直キツかった。
もってかれそうになったー。いろんな意味で。
なんとか・・・通りすぎたかな。

唯一の楽しみである『食べる事』すら苦痛。
(つっても2・3日だけど)
薬を飲むのも嫌々で・・・1日の長いこと長いこと。

こーゆー時、潔く受診して、白血球が下がっていたのなら
それを上げる注射をブチュっとやってもらった方がいいのか、
はたまた、じっと耐えるべきか、迷う。
(迷えるだけ、まだマシなのかも。)
「助けて~痛い~!なんとかしてぇ~~!!」っていうのではない
ひたすら地味~なダルさなもんで、どーしよーもないのだ。

次への不安もあるし、薬の耐性への不安もある。

元気ハツラツやる気満々とはほど遠いけど
昨日より、今日。今日より明日。
とりあえず今週は休薬週。できるだけ体力・気力ともに
回復させておきたいぞー。

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お友達が作った新米!
その名も『どんまい!』
名前がいいっ! どんまい精神で行こう。

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お友達が釣ったアオリイカ!
その日の朝まで泳いでて、もらった時も吸盤がひっつくほど
新鮮そのもの~。
刺身、ゲソの塩焼き、イカリングで余すところなく頂きました。

実りの秋、食欲の秋だもの。
まずは食べて、元気をつけよう。
そして私の血となり肉となれ!

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# by akiraniann | 2010-10-13 17:42 | 副作用
2010.10.8(金)

本当は・・・・昨日が抗がん剤治療の日だったのですが、
もう自分でも認めざるをえないほど精神的に落ち込み気味で
どーーーしても、『嫌だなぁ』って気分が抜けなくて
1日だけ延期させてもらい、今日頑張ってきました。

昨日、ブログのコメントなどを読みながら、どんどんと勇気とやる気が
沸いてくるのがわかりました。
このまま、この勢いでやっちゃおう!と意気込んでいたら
逆に眠れなくなってしまい、やや寝不足のまま病院へ。

採血、ポートの具合も順調。
白血球数、他、投与には問題なし。

ただ、先週採血した腫瘍マーカーの値が・・・
あまり良くありませんでした。
腫瘍マーカーの値に、一喜一憂してはいけないということは
重々に承知の上なのですが、数値が数値だけに少しビビリました。

先生は、
「akiraちゃんはいろいろ調べて、勉強して、考えて、不安になるから
ほどほどにね」っとおっしゃいました。
まさにその通り。
さすが先生、よく分かっていらっしゃいます。
私の性格なんかもよく知ってくれていて本当に嬉しく思いました。

そしたら、ちょっと本音がポロリ・・・涙もポロポロリ。
「先生・・・ちょっと嫌になってきちゃっている感じです」と
思わず口に出してしまいました。
これは我ながら驚きの言動です。

ちゃんとわかっているのです。
やらなければいけないことくらい。
嫌だなんて言うてる場合じゃないことくらい。
でも口をついて出てしまった。

ただ、我慢しているよりは良かったのだと思います。
先生を困らせてしまったけれど。
先生は怒ったりせず「そうやなぁ、嫌やなぁ。辛いなぁ」と言って
別にお説教もせず、ただ、うんうんと頷いてくれました。
そうしているうちに私も自己完結ができて、頑張りますと言えたのです。

そして、久しぶりに術部に溜まったリンパ液を抜いてもらいました。
しばらく落ち着いていたのですが、最近また溜まってきて
気になるくらいカチンカチンに固くなっていたのです。
術後1年以上経つのに、まだ溜まるとは驚きです。
抜いてもらうと少し楽になりました。良かった。

***************************
先生曰く。
今、できること。
痛み、不快感をできるだけ取り除き毎日を過ごすこと。
そうすれば免疫力もあがるから。
そして、やっぱりお薬は頑張るしかない。
***************************

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昨日、とあるお店で発見した謎の茶色い実。
お店のおじちゃんに聞いてみたら『なつめ』の実でした。
乾燥したなつめしか見たことが無かったので驚いていると
「一つ食べてみな、りんごみたいで美味しいよ」と言われました。
恐る恐る食べてみたら、なんと!本当にりんごの味!!
中に種が一粒あったので大事に持って帰りました。植えよう。

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どんぐりより、少し大きいくらいの茶色いなつめ。
秋になる実のようです。
よく行く漢方カフェにも『なつめ茶』があり
なつめには豊富な栄養と美容効果もあるとか?

秋の恵み、そろそろ探しに行ってみるのもいいかな♪


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# by akiraniann | 2010-10-08 17:23 | 転移後の抗がん剤