快腸ヨーグルトパフェ。
2010年 06月 15日
2010.6.15(火)
またBPの話。
今日で3日目。お腹が張っちゃってぇ・・・くるじい。
ネットで調べると、BPというのは4日以上のものらしいのですが、
ま、本人の自覚次第というところもあるんでしょうね。
対策として、
毎食後、マグミット。就寝前、プルゼニド。
水分補給・プーアル茶。
おなか(ヘソ下)を温める。(あずきのチカラ)
骨盤矯正バンド。
そして、フルーツとシリアルの入ったヨーグルト。
はちみつと梅エキスかけ。
フルーツは、バナナ・りんご・パイナップル
シリアルを入れて、ヨーグルトをかけて
干しぶどうとひまわりの種をトッピングして
はちみつと梅エキスで甘さと酸っぱさをたす。
今日は弟の分も作りました。
味は抜群。あとは効果を期待するのみ・・・
ダメ押しでヤクルト400一気飲み!!!
またBPの話。
今日で3日目。お腹が張っちゃってぇ・・・くるじい。
ネットで調べると、BPというのは4日以上のものらしいのですが、
ま、本人の自覚次第というところもあるんでしょうね。
対策として、
毎食後、マグミット。就寝前、プルゼニド。
水分補給・プーアル茶。
おなか(ヘソ下)を温める。(あずきのチカラ)
骨盤矯正バンド。
そして、フルーツとシリアルの入ったヨーグルト。
はちみつと梅エキスかけ。
フルーツは、バナナ・りんご・パイナップル
シリアルを入れて、ヨーグルトをかけて
干しぶどうとひまわりの種をトッピングして
はちみつと梅エキスで甘さと酸っぱさをたす。
今日は弟の分も作りました。
味は抜群。あとは効果を期待するのみ・・・
ダメ押しでヤクルト400一気飲み!!!
by akiraniann
| 2010-06-15 10:42
| 副作用