2009.4.9 乳がんを告知されました。治療記録・日々のできごとや気持ち、などなど。 


by akiraniann
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血管増強大作戦。

2010.9.6(月)

ポートを入れたとはいえ、毎回採血には使用できず
別場所に針を刺すのも最近では一苦労。

お気に入りポイント(比較的失敗されずに刺せる場所)の血管も
固くなってきており、針をさすとコリっと逃げてしまう。

血管というものは、使えば使うほど固くなり、また抗がん剤の影響を
言わずもがな受けているので、相当弱っているはず。

つまり、これからは強靭な血管を自ら作っていくことが必要不可欠なのだ。

さて、『血管を強くするもの』を調べてみる。
今のところ、『ビタミンC・コラーゲン・ルチン・アミノ酸・たんぱく質』などなど
数え上げたらキリがない…

ただ、今回はビタミンCに注目。
ビタミンCといえば柑橘系フルーツを思い浮かべるが、
今回はゴーヤにスポットライトを当ててみよう。
今日たくさんもらったから。笑)
b0171475_1130541.jpg


ゴーヤには1本につきレモン約2個分、ほうれん草の約2倍に相当する
豊富なビタミンCが含まれていて、しかも、ビタミンCは熱に弱いものだが、
ゴーヤーに含まれるビタミンCだけは、加熱しても壊れ難い特徴があるそうな。

とはいえ、毎日ゴーヤーチャンプルーも飽きちゃうわねー。
という方におすすめなのが『ゴーヤ茶』
手軽にビタミンCが補給できるそうな。

無料サンプルを取り寄せてみる。2日ほどで届いた。
では、さっそく飲んでみましょうか。と裏面を見た私は驚愕した。

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よーく読んでみてください。笑)
何か変じゃない???

レモソって。
ビタミソCって。
マグカヅプってどんな入れ物じゃ~!!!
あやしい・・・あやしすぎる。笑)

というわけで、サプリメントの王道、DHCのビタミンCを飲みます。笑)
(後日まともなゴーヤ茶を買いました。はぶ茶と変わりばんこに飲もう)

これ以上『看護師泣かせ』と言われないように頑張りますです。

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by akiraniann | 2010-09-06 11:47 | 健康のために